白菜とりんごを塩昆布ドレッシングで和えた冬のサラダ。
白菜を細切りにし、塩もみして水気を絞る
りんごを薄くいちょう切りにする
白菜・りんご・塩昆布・酢を合わせて和える
器に盛って完成
このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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