夏のきゅうりとわかめのさっぱり酢の物。箸休めに最適。
きゅうりを薄切りにして塩もみし、水気を絞る
わかめを水で戻し、食べやすい大きさに切る
酢・砂糖・醤油を合わせて三杯酢を作る
きゅうりとわかめを三杯酢で和えて完成
このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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