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もものスムージー

桃缶で手軽に作れるフルーティースムージー。

おやつ 5分90 kcal / たんぱく質3g / 脂質0.3g（1人前）寛解期OK活動期OK
低脂質ドリンクデザート活動期OK夏時短
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材料

桃缶1/2缶
無脂肪乳150ml
レモン汁小さじ1

作り方

  1. 1

    桃缶をシロップごとミキサーに入れる

  2. 2

    無脂肪乳とレモン汁を加えて撹拌する

  3. 3

    グラスに注いで完成

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このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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