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甘酒豆乳ドリンク

甘酒と豆乳をブレンドしたまろやかドリンク。栄養バランスが良い。

おやつ 5分95 kcal / たんぱく質4g / 脂質1.5g（1人前）寛解期OK
低脂質和風ドリンクデザート時短
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材料

米麹甘酒100ml
無調整豆乳100ml

作り方

  1. 1

    甘酒と豆乳を鍋に入れて混ぜる

  2. 2

    弱火で人肌に温める（冷やしてもOK）

  3. 3

    カップに注いで完成

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このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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