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甘酒（米麹）

米麹から作る自然な甘みの甘酒。飲む点滴と呼ばれる栄養ドリンク。

おやつ 10分80 kcal / たんぱく質2g / 脂質0.3g（1人前）寛解期OK
低脂質和風ドリンクデザート冬
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材料

米麹甘酒（市販）200ml
しょうが（すりおろし）少々

作り方

  1. 1

    甘酒を鍋に入れて弱火で温める

  2. 2

    沸騰させないよう注意する

  3. 3

    カップに注ぎ、しょうがを添えて完成

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このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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