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メロンソルベ

冷凍メロンで作る贅沢なシャーベット。芳醇な香りを楽しむ。

おやつ 10分70 kcal / たんぱく質1g / 脂質0.2g(1人前)寛解期OK
低脂質洋風デザート
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材料

冷凍メロン150g
砂糖大さじ1
レモン汁小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    冷凍メロンをミキサーに入れる

  2. 2

    砂糖・レモン汁・水を加えてなめらかになるまで撹拌する

  3. 3

    器に盛って完成

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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