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生姜湯

おろし生姜とはちみつの温かい飲み物。体を芯から温める。

おやつ 3分40 kcal / たんぱく質0g / 脂質0g(1人前)寛解期OK活動期OK
低脂質和風夜食時短
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材料

お湯200ml
おろし生姜小さじ1/2
はちみつ大さじ1/2

作り方

  1. 1

    カップにおろし生姜とはちみつを入れる

  2. 2

    お湯を注いでよく混ぜる

  3. 3

    そのままいただく

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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