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きな粉もち(小さめ)

小さめの切り餅にきな粉をまぶした和風おやつ。腹持ちが良い。

おやつ 5分145 kcal / たんぱく質4g / 脂質2g(1人前)寛解期OK
低脂質和風デザート時短
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材料

切り餅1個
きな粉大さじ1
砂糖小さじ1
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    切り餅をレンジまたはトースターで柔らかくする

  2. 2

    きな粉、砂糖、塩を混ぜ合わせる

  3. 3

    お餅にきな粉をまぶして完成

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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