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かぶの柚子浅漬け

かぶを柚子の風味で浅漬けにした上品な副菜。季節感のある一品。

副菜 10分15 kcal / たんぱく質0.5g / 脂質0.1g(1人前)寛解期OK
低脂質和風時短
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材料

かぶ2個
小さじ1/2
柚子の皮少々
小さじ1

作り方

  1. 1

    かぶを薄切りにし、塩をまぶして5分おく

  2. 2

    水気を絞り、柚子の皮の千切りと酢を加えて和える

  3. 3

    冷蔵庫で冷やしてなじませたら完成

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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