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はちみつレモントースト

はちみつとレモン汁をかけたさわやかなトースト。バター不使用。

主食 5分195 kcal / たんぱく質4g / 脂質1.5g(1人前)寛解期OK
低脂質洋風朝食時短
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材料

食パン(6枚切り)1枚
はちみつ大さじ1
レモン汁小さじ1

作り方

  1. 1

    食パンをトースターで焼く

  2. 2

    はちみつを塗り、レモン汁を少々かける

  3. 3

    そのままいただく

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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