塩昆布を混ぜ込んだおにぎり。ミネラル豊富で味わい深い。
ご飯に塩昆布と白ごまを混ぜ合わせる
手を水で濡らして三角に握る
お好みで海苔を巻いて完成
このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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