鶏そぼろと卵そぼろの二色丼。彩りよく食欲をそそる。
鶏ひき肉を醤油・みりん・砂糖で炒り煮にしてそぼろを作る
卵に砂糖少々を加え、菜箸で炒って卵そぼろを作る
ご飯の上に鶏そぼろと卵そぼろを盛り付けて完成
このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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