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ぶどうジュースゼリー

ぶどうジュースの鮮やかな紫色が美しいゼリー。甘さ控えめですっきりした味。

おやつ 10分70 kcal / たんぱく質2g / 脂質0g（1人前）寛解期OK活動期OK
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材料

ぶどうジュース（100%）300ml
ゼラチン5g
水大さじ2

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水でふやかす

  2. 2

    ぶどうジュースの半量を温め、ゼラチンを加えて溶かす

  3. 3

    残りのジュースを加えて混ぜる

  4. 4

    カップに注いで冷蔵庫で2時間冷やし固める

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このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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