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春キャベツのコンソメスープ

柔らかい春キャベツの甘みが溶け出したシンプルスープ。

汁物 15分40 kcal / たんぱく質2g / 脂質0.3g(1人前)寛解期OK
低脂質洋風季節
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材料

春キャベツ3枚
コンソメ(顆粒)小さじ1
400ml
少々
こしょう少々

作り方

  1. 1

    春キャベツをざく切りにする

  2. 2

    鍋に水とコンソメを入れ、キャベツを加えて10分煮る

  3. 3

    塩こしょうで味を整える

  4. 4

    器に盛って完成

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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