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新たまねぎのスープ

春の新たまねぎの甘みを活かした優しいコンソメスープ。

汁物 20分60 kcal / たんぱく質2g / 脂質0.5g(1人前)寛解期OK
低脂質和風季節
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材料

新たまねぎ1個
コンソメ(顆粒)小さじ1
400ml
少々
パセリ少々

作り方

  1. 1

    新たまねぎを薄切りにする

  2. 2

    鍋に水とコンソメを入れ、たまねぎを加えて中火で15分煮る

  3. 3

    塩で味を整える

  4. 4

    器に盛り、パセリをふって完成

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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