オルニチン豊富なしじみの味噌汁。肝臓に優しく栄養補給にも。
しじみを水から入れて中火にかける
沸騰したらアクを取り、貝が開くまで煮る
火を止めて味噌を溶き入れ、万能ねぎを散らして完成
このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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