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コンソメスープ(玉ねぎ)

玉ねぎをじっくり煮た甘いコンソメスープ。体が温まる一杯。

汁物 20分30 kcal / たんぱく質1g / 脂質0.2g(1人前)寛解期OK
低脂質洋風
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材料

玉ねぎ1個
400ml
コンソメ小さじ1.5
塩こしょう少々
パセリ少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにする

  2. 2

    鍋に水とコンソメ、玉ねぎを入れて弱火で15分煮る

  3. 3

    塩こしょうで味を調え、パセリを散らして完成

このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。

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