梅干しとねぎのさっぱりスープ
梅干しの酸味が効いたさっぱりスープ。食欲がないときにも飲みやすい。
汁物 5分15 kcal / たんぱく質1g / 脂質0.1g（1人前）寛解期OK活動期OK
汁物低脂肪活動期OK時短
食事ログに追加材料
梅干し1個
刻みねぎ大さじ1
だし汁300ml
薄口醤油小さじ1/2
塩少々
作り方
- 1
だし汁を鍋で温め、薄口醤油と塩で味を調える
- 2
梅干しの種を取り、身を軽くほぐす
- 3
器に梅干しと刻みねぎを入れ、温かいだし汁を注ぐ
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もっと見るこのレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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