シンプルなわかめスープ。ミネラル豊富で毎日飲みたい一品。
水を沸かし、鶏がらスープの素を溶かす
乾燥わかめを加えて1分煮る
醤油で味を調える
器に盛り、ごまを少量ふって完成
このレシピは一般的な情報です。個人の症状や体質に合わない場合があります。新しい食材・食品を試す際は少量から始め、体調の変化に注意してください。
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