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Soup Stock Tokyo の低脂質メニュー

Soup Stock Tokyo のメニュー188品を脂質量の少ない順に並べました(目安として安全と考えられるもの84品)。クローン病・潰瘍性大腸炎の外食選びの参考にどうぞ。

データ取得日: 2026-07-02 / 各社が公開する栄養成分情報の転記です (非公式・各社と提携していません)。メニュー改定により最新と異なる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

京湯葉の冷たい澄ましスープ

低脂質終売

スープ

50 kcalたんぱく質3.3g脂質1g炭水化物7g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

こどもパン

低脂質終売

サイド

112 kcalたんぱく質3g脂質1g炭水化物20g塩分0.4g

公式値。 (過去メニュー)

桜とひしおの花見粥

低脂質終売

スープ

98 kcalたんぱく質6.5g脂質1.3g炭水化物15g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

駿河湾産桜海老の緑茶粥

低脂質終売

スープ

91 kcalたんぱく質4.8g脂質1.5g炭水化物14.5g塩分1.3g

公式値。 (過去メニュー)

玄米

低脂質終売

サイド

200 kcalたんぱく質3.9g脂質1.5g炭水化物42.6g塩分0g

公式値。 (過去メニュー)

キヌア玄米

低脂質

スープ

245 kcalたんぱく質4.7g脂質1.7g炭水化物52.7g塩分0g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

イタリア産トマトのミネストローネ

低脂質終売

スープ

100 kcalたんぱく質2.5g脂質1.8g炭水化物18.3g塩分1.3g

公式値。 (過去メニュー)

トムヤムクン

低脂質終売

スープ

82 kcalたんぱく質5g脂質1.8g炭水化物11.5g塩分3.2g

公式値。 (過去メニュー)

石窯パン

低脂質終売

サイド

144 kcalたんぱく質4.9g脂質1.8g炭水化物27.2g塩分0.6g

公式値。 (過去メニュー)

真鯛をあじわう和風粥

低脂質

スープ

116 kcalたんぱく質8.5g脂質2g炭水化物16g塩分1.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

生姜入り7種の野菜の和風スープ

低脂質終売

スープ

73 kcalたんぱく質3.8g脂質2.3g炭水化物9.3g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

真鯛薫る七草粥

低脂質

スープ

100 kcalたんぱく質4.8g脂質2.5g炭水化物14.5g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

生姜とオクラのミネストローネ

低脂質終売

スープ

93 kcalたんぱく質5g脂質2.5g炭水化物12.5g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

瀬戸内産真鯛の鯛粥

低脂質終売

スープ

91 kcalたんぱく質3.8g脂質2.5g炭水化物13.3g塩分1.1g

公式値。 (過去メニュー)

瀬戸内産真鯛の七草粥

低脂質終売

スープ

91 kcalたんぱく質3.8g脂質2.5g炭水化物13.3g塩分1.1g

公式値。 (過去メニュー)

ネストローネ

低脂質

スープ

94 kcalたんぱく質5.3g脂質2.8g炭水化物12g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

真鯛とボッタルガのおかゆ

低脂質終売

スープ

115 kcalたんぱく質7g脂質2.8g炭水化物15.5g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

ポロ葱と白いんげん豆のミネストローネ

低脂質終売

スープ

125 kcalたんぱく質3.5g脂質3.3g炭水化物20.3g塩分1.9g

公式値。 (過去メニュー)

3種のデリのグリーンサラダ

低脂質終売

サイド

114 kcalたんぱく質3.3g脂質3.3g炭水化物17.7g塩分0.7g

公式値。 (過去メニュー)

麹味噌とがんもどきの和風スープ

低脂質終売

スープ

121 kcalたんぱく質5g脂質3.5g炭水化物17.3g塩分2.7g

公式値。 (過去メニュー)

白胡麻ごはん

低脂質終売

サイド

324 kcalたんぱく質5.6g脂質3.5g炭水化物67.4g塩分0.6g

公式値。 (過去メニュー)

白胡麻ご飯

低脂質

スープ

344 kcalたんぱく質5.9g脂質3.7g炭水化物71.8g塩分0.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

完熟トマトの雫とモッツァレラのOKAYU

低脂質

スープ

141 kcalたんぱく質10.8g脂質3.8g炭水化物16g塩分1.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

とうもろこしとパプリカのチリビーンズスープ

低脂質終売

スープ

132 kcalたんぱく質5g脂質3.8g炭水化物19.5g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

鶏と生姜のかぼちゃ粥

低脂質終売

スープ

139 kcalたんぱく質6.3g脂質3.8g炭水化物20g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

8種の野菜と鶏肉のスープ

低脂質終売

スープ

103 kcalたんぱく質10g脂質4.3g炭水化物6g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

焼きトマトとセロリのオニオンスープ

低脂質終売

スープ

108 kcalたんぱく質3g脂質4.3g炭水化物14g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

山栗のポタージュ

低脂質終売

スープ

103 kcalたんぱく質3g脂質4.3g炭水化物13g塩分0.7g

公式値。 (過去メニュー)

完熟トマトの雫とモッツァレラのおかゆ

低脂質終売

スープ

135 kcalたんぱく質6g脂質4.3g炭水化物18g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

3種の穀物と蓮根のかぼちゃ粥

低脂質終売

スープ

144 kcalたんぱく質6.5g脂質4.3g炭水化物19.8g塩分1.3g

公式値。 (過去メニュー)

青森県産嶽きみのスープ

低脂質

スープ

170 kcalたんぱく質5.3g脂質4.5g炭水化物27g塩分1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

緑の野菜のミネストローネ

低脂質

スープ

96 kcalたんぱく質1.8g脂質4.8g炭水化物11.3g塩分2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

マルゲリータスープ

低脂質終売

スープ

126 kcalたんぱく質7.8g脂質4.8g炭水化物12.8g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

かぼちゃと柚子の冬至粥

低脂質終売

スープ

156 kcalたんぱく質8g脂質4.8g炭水化物20.3g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

フォカッチャ

低脂質終売

サイド

167 kcalたんぱく質5.3g脂質5.1g炭水化物24.9g塩分0.7g

公式値。 (過去メニュー)

菜のスープ

低脂質

スープ

111 kcalたんぱく質4.5g脂質5.3g炭水化物11.3g塩分2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

淡路の玉葱のポタージュ

低脂質終売

スープ

138 kcalたんぱく質2.8g脂質5.3g炭水化物19.8g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

白玉入り黒胡麻ぜんざい

低脂質終売

サイド

324 kcalたんぱく質5.9g脂質5.4g炭水化物63g塩分0.3g

公式値。 (過去メニュー)

東京ボルシチ

低脂質終売

スープ

163 kcalたんぱく質9.8g脂質5.8g炭水化物18g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

トローネ

低脂質

スープ

147 kcalたんぱく質3.5g脂質6g炭水化物19.8g塩分2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

菜の花のポタージュ

低脂質終売

スープ

141 kcalたんぱく質4.5g脂質6g炭水化物17.3g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

オクラともずくの焙じ茶粥

低脂質

スープ

154 kcalたんぱく質6g脂質6.3g炭水化物18.3g塩分1.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

雪梅蛋花湯(梅と筍の中華スープ)

低脂質終売

スープ

119 kcalたんぱく質7g脂質6.5g炭水化物8g塩分2.8g

公式値。 (過去メニュー)

酸辣湯

低脂質終売

スープ

144 kcalたんぱく質6.5g脂質6.8g炭水化物14.3g塩分2.4g

公式値。 (過去メニュー)

ソトアヤム

低脂質終売

スープ

142 kcalたんぱく質9.3g脂質6.8g炭水化物11g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

無花果チャツネとシナモンオレンジのチェ

低脂質終売

サイド

247 kcalたんぱく質5.9g脂質6.8g炭水化物40.6g塩分0.6g

公式値。 (過去メニュー)

花椒と豆腐の酸辣湯

低脂質

スープ

128 kcalたんぱく質7.5g脂質7g炭水化物8.8g塩分2.2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

鶏むね肉とトマトの塩糀スープ

低脂質終売

スープ

134 kcalたんぱく質8.8g脂質7g炭水化物9g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

北海道産セロリアークのポタージュ

低脂質終売

スープ

118 kcalたんぱく質2.3g脂質7g炭水化物11.5g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

焼芋のポタージュ

低脂質

スープ

240 kcalたんぱく質7g脂質7.3g炭水化物36.5g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

梨のラッサム

低脂質終売

スープ

157 kcalたんぱく質4.8g脂質7.3g炭水化物18g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

焼き鯛出汁の和風スープ

低脂質

スープ

161 kcalたんぱく質9.3g脂質7.5g炭水化物14g塩分1.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

海老と豆腐の淡雪スープ

低脂質終売

スープ

152 kcalたんぱく質7.3g脂質7.5g炭水化物13.8g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

鶏団子とクレソンの中華スープ

低脂質終売

スープ

136 kcalたんぱく質10.5g脂質7.5g炭水化物6.5g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

サンバール(豆と野菜のスパイスカレー)

低脂質終売

カレー

151 kcalたんぱく質5g脂質7.7g炭水化物15.5g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

黄色いえんどう豆のスープ

低脂質終売

スープ

228 kcalたんぱく質9.5g脂質7.8g炭水化物30g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

山上ファームの濃紅みつキャロットのポタージュ

低脂質

スープ

198 kcalたんぱく質7.3g脂質8g炭水化物24.3g塩分1.1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

仙台麩とクレソンの中華風スープ

低脂質終売

スープ

140 kcalたんぱく質10.5g脂質8g炭水化物6.5g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

鶏むね肉とピーカンナッツのグレインズサラダ

低脂質終売

サイド

204 kcalたんぱく質12.2g脂質8.1g炭水化物20.6g塩分0.6g

公式値。 (過去メニュー)

兵庫県産バジルのドレッシング

低脂質終売

サイド

75 kcalたんぱく質0.1g脂質8.2g炭水化物0.3g塩分0.2g

公式値。 (過去メニュー)

みれスープ

低脂質

スープ

140 kcalたんぱく質7.3g脂質8.3g炭水化物9g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

豚肉と3種根菜のトマトストロガノフ

低脂質

スープ

164 kcalたんぱく質7.3g脂質8.3g炭水化物15g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

北海道産かぼちゃのスープ

低脂質

スープ

201 kcalたんぱく質7.3g脂質8.3g炭水化物24.3g塩分1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

北海道産かぼちゃの冷たいスープ

低脂質

スープ

198 kcalたんぱく質7.5g脂質8.3g炭水化物23.3g塩分0.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

女川産さんまのつみれスープ

低脂質終売

スープ

140 kcalたんぱく質7.3g脂質8.3g炭水化物9g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

トマトストロガノフ

低脂質終売

スープ

164 kcalたんぱく質7.3g脂質8.3g炭水化物15g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

牡蠣と帆立のキムチスープ

低脂質終売

スープ

152 kcalたんぱく質9.5g脂質8.3g炭水化物9.8g塩分2.5g

公式値。 (過去メニュー)

鶏と玉葱のスープ バルサミコ風味

低脂質終売

スープ

192 kcalたんぱく質14.5g脂質8.3g炭水化物14.8g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

バジルとトマトのOKAYU

低脂質

スープ

160 kcalたんぱく質5.5g脂質8.5g炭水化物15.3g塩分1.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

鶏つくねと春雨の黒酢煮込みスープ

低脂質終売

スープ

165 kcalたんぱく質8.5g脂質8.5g炭水化物13.5g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

バジルとトマトのおかゆ

低脂質終売

スープ

160 kcalたんぱく質5.5g脂質8.5g炭水化物15.3g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

赤いリボリータ

低脂質

スープ

207 kcalたんぱく質6.3g脂質9g炭水化物25.3g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

トマトと玉子の中華粥

低脂質終売

スープ

169 kcalたんぱく質6.8g脂質9g炭水化物15.3g塩分1.2g

公式値。 (過去メニュー)

野菜と鶏肉のトマトシチュー

低脂質

スープ

147 kcalたんぱく質1.5g脂質9.3g炭水化物14.3g塩分0.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

豆乳プリンと3種の柑橘のチェ

低脂質終売

サイド

204 kcalたんぱく質6.5g脂質9.3g炭水化物23.5g塩分0.1g

公式値。 (過去メニュー)

半熟玉子と干し牛蒡の和風スープ

低脂質終売

スープ

162 kcalたんぱく質8.3g脂質9.5g炭水化物10.8g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

バルサミコとレーズンのドレッシング

低脂質終売

サイド

96 kcalたんぱく質0g脂質9.5g炭水化物2.6g塩分0.5g

公式値。 (過去メニュー)

京湯葉とちりめん山椒の豆乳スープ

低脂質終売

スープ

173 kcalたんぱく質7g脂質9.8g炭水化物14.3g塩分4.3g

公式値。 (過去メニュー)

豚トロのトマトストロガノフ

低脂質終売

スープ

181 kcalたんぱく質7.8g脂質9.8g炭水化物15.3g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

枝豆とえんどう豆のグリーンポタージュ

低脂質

スープ

230 kcalたんぱく質13g脂質10g炭水化物22g塩分1.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

野菜と大麦のビーフスープ

低脂質

スープ

224 kcalたんぱく質18.8g脂質10g炭水化物14.8g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

オマール海老のビスク

低脂質終売

スープ

172 kcalたんぱく質5g脂質10g炭水化物15.5g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

ゴッホの玉葱のスープ

低脂質終売

スープ

192 kcalたんぱく質5.8g脂質10g炭水化物19.8g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

長崎県五島産すり身団子のスープカレー

低脂質終売

スープ

180 kcalたんぱく質8.8g脂質10g炭水化物13.8g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

あしきた玉葱と醤油麹のドレッシング

中脂質終売

サイド

99 kcalたんぱく質0.2g脂質10.1g炭水化物1.9g塩分0.5g

公式値。 (過去メニュー)

麻辣香湯

中脂質

スープ

175 kcalたんぱく質13.3g脂質10.3g炭水化物7.3g塩分1.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

豚肉と半熟玉子のタイ風粥

中脂質

スープ

194 kcalたんぱく質13.3g脂質10.3g炭水化物12g塩分1.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

東京参鶏湯

中脂質終売

スープ

186 kcalたんぱく質13.3g脂質10.3g炭水化物10g塩分1.3g

公式値。 (過去メニュー)

宮崎県諸塚村しいたけと豆乳のポタージュ

中脂質終売

スープ

168 kcalたんぱく質6.3g脂質10.3g炭水化物12.5g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

ぶどう山椒の麻婆カレー

中脂質終売

カレー

170 kcalたんぱく質9.7g脂質10.4g炭水化物9.5g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

さつま芋と白胡麻シロップのチェ

中脂質終売

サイド

386 kcalたんぱく質12g脂質10.4g炭水化物61.1g塩分0.1g

公式値。 (過去メニュー)

欧風ビーフカレー

中脂質

カレー

483 kcalたんぱく質13.8g脂質10.5g炭水化物83.3g塩分2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

アボカドのメキシカンスープ

中脂質終売

スープ

165 kcalたんぱく質8.8g脂質10.5g炭水化物8.8g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

ココナッツの冷たいカレー

中脂質終売

カレー

175 kcalたんぱく質4g脂質10.5g炭水化物16.2g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

鶏肉とトマトのカチャトーラ

中脂質終売

スープ

201 kcalたんぱく質12.5g脂質10.8g炭水化物13.5g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

ユッケジャン

中脂質終売

スープ

168 kcalたんぱく質10g脂質10.8g炭水化物7.8g塩分2.2g

公式値。 (過去メニュー)

7種の野菜のラタトゥイユカレー

中脂質終売

カレー

162 kcalたんぱく質2.3g脂質10.8g炭水化物14g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

揚げ茄子のラッサム

中脂質

カレー

194 kcalたんぱく質5.8g脂質11g炭水化物18g塩分1.1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

鶏のポタージュ フレンチ仕立て

中脂質

スープ

174 kcalたんぱく質6.8g脂質11g炭水化物12g塩分1.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

フレンチ仕立て

中脂質終売

スープ

174 kcalたんぱく質6.8g脂質11g炭水化物12g塩分1.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

雲南豆腐スープ

中脂質終売

スープ

208 kcalたんぱく質10g脂質11.3g炭水化物16.5g塩分2.5g

公式値。 (過去メニュー)

野菜のアヴィヤル(南インド風ヨーグルトの野菜カレー)

中脂質終売

カレー

163 kcalたんぱく質3.1g脂質11.3g炭水化物12.1g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

筍と豚肉の春酸辣湯

中脂質終売

スープ

162 kcalたんぱく質7.3g脂質11.5g炭水化物7.3g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

安納焼芋と黒糖シロップのチェ

中脂質終売

サイド

328 kcalたんぱく質8.1g脂質11.5g炭水化物48.1g塩分0.1g

公式値。 (過去メニュー)

ゴーヤーと鶏肉のウプカレー

中脂質終売

カレー

201 kcalたんぱく質12.6g脂質11.7g炭水化物11.3g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

スープ バルサミコ風味

中脂質

スープ

216 kcalたんぱく質13.3g脂質12g炭水化物13.8g塩分1.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

桜と春野菜のクリームスープ

中脂質終売

スープ

189 kcalたんぱく質6.5g脂質12g炭水化物13.8g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

夏野菜とムール貝のカレー

中脂質終売

カレー

172 kcalたんぱく質5.2g脂質12.1g炭水化物10.6g塩分1.9g

公式値。 (過去メニュー)

8種の野菜と鶏肉のサラダスープ

中脂質

サイド

209 kcalたんぱく質11.3g脂質12.3g炭水化物13.3g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

のサラダスープ

中脂質終売

サイド

209 kcalたんぱく質11.3g脂質12.3g炭水化物13.3g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

芸術家のレモンと鶏肉のスープ

中脂質終売

スープ

203 kcalたんぱく質8.5g脂質12.3g炭水化物14.5g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

黒オリーブのスパイシーフィッシュカレー

中脂質終売

カレー

190 kcalたんぱく質8.5g脂質12.4g炭水化物11.2g塩分1.2g

公式値。 (過去メニュー)

ココナッツプリンと4種のフルーツのチェ

中脂質終売

サイド

233 kcalたんぱく質4.9g脂質12.4g炭水化物25.5g塩分0.1g

公式値。 (過去メニュー)

いぜな島産もずくとオクラのスープ

中脂質

スープ

195 kcalたんぱく質2.5g脂質12.5g炭水化物18g塩分2.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

つま芋の冷たいスープ

中脂質

スープ

182 kcalたんぱく質8g脂質12.5g炭水化物9.3g塩分1.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

トマトと夏野菜のガスパチョ

中脂質終売

スープ

172 kcalたんぱく質2.3g脂質12.5g炭水化物12.5g塩分2.4g

公式値。 (過去メニュー)

帆立とブロッコリーのクリームチャウダー

中脂質終売

スープ

217 kcalたんぱく質10g脂質12.5g炭水化物16g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

ラタトゥイユカレー

中脂質終売

カレー

499 kcalたんぱく質8.4g脂質13.1g炭水化物86.9g塩分2.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

牡蠣のポタージュ

中脂質終売

スープ

220 kcalたんぱく質9.3g脂質13.3g炭水化物15.8g塩分1.1g

公式値。 (過去メニュー)

豚肉と緑レンズ豆のオーベルニュ風煮込みスープ

中脂質終売

スープ

203 kcalたんぱく質7.3g脂質13.3g炭水化物13.5g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

ヨーグルトとモッツァレラチーズの辛くないキーマカ

中脂質

スープ

534 kcalたんぱく質13.1g脂質13.4g炭水化物90.3g塩分2.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

つま芋のスープ

中脂質

スープ

241 kcalたんぱく質6g脂質13.5g炭水化物23.8g塩分1.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

焼きパプリカのクリームスープ

中脂質終売

スープ

199 kcalたんぱく質5.5g脂質13.5g炭水化物13.8g塩分2.1g

公式値。 (過去メニュー)

焼きパプリカの冷たいクリームスープ

中脂質終売

スープ

199 kcalたんぱく質5.5g脂質13.5g炭水化物13.8g塩分2.1g

公式値。 (過去メニュー)

とうもろこしとさつま芋の冷たいスープ

中脂質終売

スープ

247 kcalたんぱく質6.3g脂質13.8g炭水化物24.3g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

パラクマサラ(ほうれん草のカレー)

中脂質終売

カレー

184 kcalたんぱく質2.9g脂質13.9g炭水化物11.7g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

肉の中華スープ

中脂質

スープ

216 kcalたんぱく質13g脂質14g炭水化物9.5g塩分2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

北海道とかち産インカの目覚めのスープ

中脂質

スープ

256 kcalたんぱく質5.3g脂質14g炭水化物27.3g塩分1.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

そら豆のクリームスープ

中脂質終売

スープ

212 kcalたんぱく質7g脂質14g炭水化物14.5g塩分2.1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

ホアジャオ

中脂質終売

スープ

515 kcalたんぱく質14.7g脂質14g炭水化物82.6g塩分2.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

とうもろこしとさつま芋のスープ

中脂質終売

スープ

252 kcalたんぱく質6g脂質14g炭水化物25.5g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

根菜と生姜の和風カレー

中脂質

カレー

580 kcalたんぱく質12.4g脂質14.1g炭水化物100.8g塩分3.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

夏野菜の冷たいレモンカレー

中脂質終売

カレー

201 kcalたんぱく質3.4g脂質14.1g炭水化物15.2g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

たいポタージュ

中脂質

スープ

213 kcalたんぱく質4.8g脂質14.3g炭水化物16.3g塩分1.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

カリフラワーの冷たいポタージュ

中脂質終売

スープ

213 kcalたんぱく質4.8g脂質14.3g炭水化物16.3g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

駿河湾産桜海老のクリームスープ

中脂質終売

スープ

204 kcalたんぱく質5.3g脂質14.3g炭水化物13.5g塩分1.9g

公式値。 (過去メニュー)

鶏のポタージュ

中脂質終売

スープ

255 kcalたんぱく質12.5g脂質14.3g炭水化物19g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

豚トロのビンダルーカレー

中脂質

カレー

541 kcalたんぱく質12.2g脂質14.5g炭水化物90.3g塩分2.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

茄子と牛挽肉の辛くないキーマカレー

中脂質終売

カレー

541 kcalたんぱく質12.2g脂質14.5g炭水化物90.3g塩分2.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

3種のチーズときのこのポタージュ

中脂質終売

スープ

242 kcalたんぱく質10.8g脂質14.5g炭水化物17g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

カリフラワーのキーマカレー

中脂質終売

カレー

243 kcalたんぱく質12.1g脂質14.6g炭水化物15.7g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

筍と大豆ミートのスパイシーキーマカレー

中脂質終売

カレー

225 kcalたんぱく質9.5g脂質14.6g炭水化物14g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

半熟玉子とグリーンピースのフレンチスープ

中脂質終売

スープ

230 kcalたんぱく質11.3g脂質14.8g炭水化物13g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

豚バラ煮込みとマンゴーのカレー

中脂質終売

カレー

244 kcalたんぱく質7.4g脂質14.8g炭水化物20.2g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

揚げ茄子とほうれん草の鯖カレー

中脂質終売

カレー

523 kcalたんぱく質12.9g脂質14.9g炭水化物84.4g塩分2.2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

安納焼芋のスープ

中脂質

スープ

292 kcalたんぱく質5.8g脂質15g炭水化物33.5g塩分1.2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

チーズときのこのポタージュ

中脂質終売

スープ

237 kcalたんぱく質8.3g脂質15.3g炭水化物16.5g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

豚肉とトマトのストロガノフ

中脂質終売

スープ

203 kcalたんぱく質7.8g脂質15.3g炭水化物8.5g塩分0.9g

公式値。 (過去メニュー)

水菜と鶏肉の柚子胡椒チャウダー

中脂質終売

スープ

237 kcalたんぱく質12.8g脂質15.5g炭水化物11.5g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

ベイガンバルタ

中脂質終売

カレー

205 kcalたんぱく質2.5g脂質15.7g炭水化物13.3g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

季節のボルシチ

中脂質終売

スープ

277 kcalたんぱく質7.5g脂質16g炭水化物25.8g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

魚のスリランカ風スパイスカレー

中脂質終売

カレー

226 kcalたんぱく質8.5g脂質16g炭水化物11.9g塩分2.2g

公式値。 (過去メニュー)

バターチキンカレー

中脂質終売

カレー

233 kcalたんぱく質10.6g脂質16.2g炭水化物11.2g塩分1.6g

公式値。 (過去メニュー)

枝豆とえんどう豆の冷たいグリーンポタージュ

中脂質

スープ

232 kcalたんぱく質10.5g脂質16.3g炭水化物10.8g塩分2.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

海老のフレンチカレー

中脂質終売

カレー

542 kcalたんぱく質14.5g脂質16.3g炭水化物84.4g塩分2.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

玉葱と大豆ミートのカレー

中脂質終売

カレー

238 kcalたんぱく質7.7g脂質16.4g炭水化物14.9g塩分1.8g

公式値。 (過去メニュー)

ヴィシソワーズ

中脂質

スープ

262 kcalたんぱく質7.5g脂質16.5g炭水化物20.8g塩分1.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

鯖のコンビジチゲ

中脂質終売

スープ

248 kcalたんぱく質13g脂質17g炭水化物10.8g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

花椒の麻婆カレー

中脂質

カレー

570 kcalたんぱく質19.2g脂質17.9g炭水化物83g塩分3.1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

トマトと鶏肉のスパイスカレー

中脂質

カレー

556 kcalたんぱく質18.1g脂質18.1g炭水化物80.1g塩分1.8g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

無花果チャツネのキーマカレー

中脂質終売

カレー

607 kcalたんぱく質17.4g脂質18.1g炭水化物93.6g塩分2.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

トムカーガイ

中脂質終売

スープ

255 kcalたんぱく質12.3g脂質18.5g炭水化物9.8g塩分2.7g

公式値。 (過去メニュー)

筍と鶏肉のマレー風ココナッツカレー

中脂質終売

カレー

245 kcalたんぱく質8.5g脂質18.7g炭水化物10.6g塩分1.1g

公式値。 (過去メニュー)

チャナマサラ(ひよこ豆のキーマカレー)

中脂質終売

カレー

286 kcalたんぱく質7.4g脂質18.7g炭水化物22g塩分2.2g

公式値。 (過去メニュー)

北海道産とうもろこしと鶏肉のシチュー

中脂質

スープ

259 kcalたんぱく質5.3g脂質19g炭水化物16.8g塩分1.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

イタリア産完熟トマトのクリームポタージュ

中脂質

スープ

241 kcalたんぱく質2.3g脂質19.3g炭水化物14.5g塩分2.2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

イタリア産完熟トマトの冷たいクリームポタージュ

中脂質

スープ

241 kcalたんぱく質2.3g脂質19.3g炭水化物14.5g塩分2.2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

7種の野菜の辛くないマイルドカレー

中脂質

カレー

562 kcalたんぱく質9.1g脂質19.4g炭水化物87.8g塩分2.3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

女川産さんまのキーマカレー

中脂質終売

カレー

266 kcalたんぱく質8.5g脂質19.8g炭水化物13.5g塩分1.7g

公式値。 (過去メニュー)

グリーンカレー

中脂質

カレー

561 kcalたんぱく質13.3g脂質19.9g炭水化物82.2g塩分2.1g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

ポタージュ

高脂質

スープ

296 kcalたんぱく質4.8g脂質20.5g炭水化物23g塩分1.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

オニオンクリームポタージュ

高脂質終売

スープ

296 kcalたんぱく質4.8g脂質20.5g炭水化物23g塩分1.5g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

ほうれん草とサルシッチャのポテトチャウダー

高脂質

スープ

297 kcalたんぱく質6.5g脂質20.8g炭水化物21g塩分1.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

茄子と鶏肉のスパイシーカレー

高脂質

カレー

604 kcalたんぱく質11.6g脂質20.8g炭水化物92.5g塩分2.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

地中海風帆立のブイヤベースカレー

高脂質

カレー

651 kcalたんぱく質14.2g脂質22.8g炭水化物97.2g塩分3g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

玉葱と鶏肉のカレー

高脂質終売

カレー

296 kcalたんぱく質12.2g脂質23.2g炭水化物9.7g塩分1.4g

公式値。 (過去メニュー)

スリランカ風うずらの卵のカレー

高脂質

カレー

591 kcalたんぱく質12.7g脂質23.3g炭水化物82.6g塩分2.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

カリフラワーとひよこ豆のスパイシーキーマカレー

高脂質終売

カレー

662 kcalたんぱく質21.4g脂質23.5g炭水化物91.1g塩分2.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

温野菜とチーズのブラウンシチュー

高脂質終売

スープ

333 kcalたんぱく質10.5g脂質23.5g炭水化物19.8g塩分1.5g

公式値。 (過去メニュー)

筍と豚肉のハーブキーマカレー

高脂質

カレー

641 kcalたんぱく質16.9g脂質24g炭水化物89.4g塩分2.6g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

豚トロとレンティッキエの西京味噌スープ

高脂質終売

スープ

307 kcalたんぱく質5.8g脂質24g炭水化物17g塩分2.3g

公式値。 (過去メニュー)

北インド風バターチキンカレー

高脂質

カレー

623 kcalたんぱく質15.4g脂質24.4g炭水化物85.5g塩分2.2g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

半熟玉子とチーズのオニオンスープ

高脂質

スープ

338 kcalたんぱく質11.8g脂質24.5g炭水化物17.5g塩分1.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

のオニオンスープ

高脂質終売

スープ

338 kcalたんぱく質11.8g脂質24.5g炭水化物17.5g塩分1.9g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算) (過去メニュー)

カシューナッツのホッダ(スリランカ風ココナッツカレー)

高脂質終売

カレー

313 kcalたんぱく質5.8g脂質24.7g炭水化物16.9g塩分1.9g

公式値。 (過去メニュー)

東京チキンカレー

高脂質

カレー

619 kcalたんぱく質17.1g脂質24.8g炭水化物81.9g塩分2.4g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

タイ風グリーンカレースープ

高脂質終売

スープ

309 kcalたんぱく質11.3g脂質25g炭水化物9.8g塩分2g

公式値。 (過去メニュー)

オマール海老ソースと帆立のケイジャン風フリカッセ

高脂質

スープ

691 kcalたんぱく質13.6g脂質29.7g炭水化物92.3g塩分2.7g

公式値 (アレルギー・栄養成分・主要原材料の産地 PDF より自動抽出、R サイズ 250g 換算)

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